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                  NOTICIAS DE BANDAS                     CANTORES E CANTORAS

 BANDA DO MAR

"Partiu muito mais da vontade de estar junto do que de qualquer outra coisa. Ao mesmo tempo, queremos fazer um negócio do qual tenhamos orgulho", diz Marcelo Camelo sobre a Banda do Mar, com disco recém-lançado e turnê brasileira agendada para outubro e novembro. Marcelo tem a companhia do baterista e amigo Fred (Orelha Negra, Buraka Som Sistema) e da cantora e esposa Mallu Magalhães. O disco reflete o período que o casal viveu em Lisboa. Já completaram um ano na capital portuguesa: a composição e gravação das músicas se deu no mesmo tempo em que "montavam o apartamento" por lá.

VANGUART

Vanguart, banda Cuiabana de Folk Rock formada em 2002. Dona do HIT"Semáforo" e composta por Hélio Flanders (vocal, violão, gaita, trompete),Reginaldo Lincoln (vocais, baixo), David Dafré (vocais, guitarra), Luiz Lazzaroto(teclados) e Douglas Godoy (bateria).

CHIMARRUTS   Oito pessoas, oito sonhos, oito caminhos que se encontraram: Rafa, Tati, Sander, Diego, Nê, Vinícius, Emerson e Rodrigo tocavam violão, cantavam e tomavam chimarrão em parques de Porto Alegre. Desses encontros surgiu uma grande amizade e a idéia de formar uma banda. E no segundo semestre de 2000 começou a trajetória da Chimarruts.Com músicas próprias que falam de amor e paz, a banda emplacou hits comoChapéu de Palha e Iemanjá nas rádios do Rio Grande do Sul. 

Antônio Armando ou Armandinho, como é mais conhecido, (Porto Alegre , 22 de janeiro de 1970 ) é um cantor popular brasileiro.Em 2006 fez sucesso com a música "Desenho de Deus" e outras canções "praieiras", na linha pop. Algumas de suas outras canções são: "Balanço da Rede", "Ursinho de Dormir", "O Justiceiro", "Sexo na Caranga", "Toca uma Reguera Aí", "Semente", "Paulinha" e "A Filha". Após o lançamento de seu CD ao vivo, gravado em Balneário Camboriú - SC, o artista obteve um reconhecimento nacional. Atualmente mora na cidade de Itajaí, Santa Catarina, na Praia Brava.

Emmerson Nogueira

 

Emmerson Nogueira é um cantor, instrumentista, compositor e produtor musical brasileiro. Tornou-se conhecido internacionalmente pelo seu projeto Versão Acústica, que reúne releituras de clássicos do Rock Internacional.

 

RUB

Rubens de Andrade Nobre Junior.
Leonino de 27 de julho de 1975, ele cresceu na praia: Inevitavelmente, o Surf faria parte de sua vida, seu pai e amigos são da segunda geração de surfistas do Brasil, desde muito cedo esteve em contato com a água salgada.Sonhava em ser surfista profissional, repetiu de ano, virou músico.Estudou arquitetura, pra ganhar a vida virou publicitário.Largou o emprego de diretor de televisão para voltar aos palcos.
Faltou grana, montou uma revista de comportamento, voltou aos palcos, gravou um disco de pop/rock, dirigiu vários curta-metragens premiados, tocou de quarta a domingo, a banda acabou, voltou a fazer freelas, precisava voltar aos palcos…

PABLO DOMINGUEZ

Os românticos vão para o céu. Os românticos que, ainda por cima, adoram surfe, vão sempre para o mar. E, se gostarem de compor e tocar violão, vão se inspirar e criar pop songs com sabor folk praieiro. Natural de Valença, cidade baiana a 274 km de Salvador e porta de entrada para points paradisíacos do litoral brasileiro como Morro de São Paulo, Pablo Dominguez, 31 anos, é um desses românticos

MARCELO JENECI

Com talento para agradar a muitos, Marcelo Jeneci é um compositor que tem o trabalho calcado em sua própria vivência musical. Instrumentista desde muito cedo, comemora com apenas 28 anos de idade seus mais de dez anos de estrada como músico acompanhante de diversos nomes da música popular brasileira. 


BANDA ROAX

A BANDA ROAX FOI FORMADA NO (RIO DE JANEIRO-BRASIL) EM 2015 PELOS IRMÃOS,ALLAN VALENTIM(GUITARRAS/VOCAL),WENDELL VALENTIM(BATERIA/VOCAL) E COMPLETANDO A BANDA COM CAIO ANDRADE (CONTRABAIXO),O NOME ROAX FOI TIRADO DA PALAVRA ORIGINAL "HOAX" QUE SIGNIFICA BOATO,OU FALSA NOTÍCIA,OS IRMÃOS VALENTIM ASSIM ENTÃO,COLOCARAM A LETRA "R" NO LUGAR "H" COM A INTENÇÃO DE QUE CAUSARIA MAIS IMPACTO,ASSIM COMO NOME ROAX,. COM GUITARRAS DISTORCIDAS E LETRAS DA ATUALIDADE A BANDA ROAX ABORDA SOBRE VÁRIOS ASSUNTOS  DE PROBLEMAS SOCIAIS,POLITICOS,GUERRA AMOR E ÓDIO 

Fotos e Vídeos

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SHOWS


ESPORTES

A MANOBRA: BOB BURNQUIST X GABRIEL MEDINA

Dois dos maiores ícones dos esportes radicais no Brasil se desafiaram a realizar manobras inéditas no skate e no surfe. Bob Burnquist, recordista de medalhas nos X-Games, e Gabriel Medina, campeão mundial de surfe , cumpriram a proposta um do outro e confirmaram o pioneirismo ao executarem um Mega Backflip Superman e um Superman voltando com base invertida, respectivamente.


BADMINTON

O que é e história da Badminton 

 

O Badminton é um esporte muito parecido com o tênis, porém, no lugar de uma bola utiliza-se uma espécie de peteca. Na prática deste esportes são exigidas várias habilidades como, por exemplo, agilidade, força física, velocidade, reflexo, flexibilidade e resistência física.

 

Este esporte foi levado para a Inglaterra por militares ingleses, que o conheceram na Índia durante a fase da colonização inglesa (século XIX). Na Índia, o jogo possuia o nome de poona. Em 1873, surgiu a versão oficial do jogo, através do duque inglês de Beaufort.

 

Conhecendo o campo e os equipamentos

 

O badminton é praticado um contra um ou em duplas. Utiliza-se uma raquete e uma peteca (chamada de volante ou birdie). A quadra ou campo, onde este jogo é praticado, possui o formato retangular (13,4 metros de comprimento por 6,1 de largura). No meio da quadra é colocada uma rede de 6,10 metros de comprimento e 75 cm de altura. Esta rede fica presa nas extremidades por dois postes de metal que medem 1,55 metros. 

 

Objetivo e regras do jogo

 

O jogo é acompanhado por um árbitro que marca os pontos e aplica as regras necessárias. Cada jogador usa uma raquete para bater na peteca. O objetivo do jogo é fazer com que a peteca toque o campo do adversário, passando por cima da rede. Quando isto acontece é contabilizado um ponto. Quando o jogador joga a peteca para fora da quadra, o ponto é contabilizado para o adversário. O jogo é dividido em três games de 15 pontos. O jogo é vencido pelo jogador ou dupla que ganhar dois ou três games (sets). Os jogos individuais femininos são realizados em três games de 11 pontos.



BODYBOARD

Bodyboarding (em inglês Bodyboarding) é um esporte praticado na superfície das ondas do mar em que o surfista usa sua pranchabodyboard para deslizar pela crista, face ou curva de uma onda em direção à areia. No Brasil, antes de se tornar esporte, a atividade também foi durante muito tempo conhecida como "morey boogie", referência ao inventor da prancha, o norte-americano Tom Morey. Uma prancha padrão de bodyboarding consiste numa peça curta e retangular de material sintético hidrodinâmico, por vezes contendo uma tira ligada ao centro da prancha chamada leash ou stringer. Os praticantes do bodyboarding (bodyboarders) geralmente usam pés de pato para proporcionar uma propulsão adicional e controle da prancha.

Como o bodyboard é um esporte praticado no mar é comum o uso de roupas de neoprene com uma espessura suficientemente grossa, para o praticante não sentir frio.

CICLISMO

 

O que é e história da Ciclismo 

 

O ciclismo é um esporte praticado com a utilização de uma bicicleta. Surgiu como esporte no século XIX, na Inglaterra. Faz parte dos Jogos Olímpicos desde a primeira edição da era moderna (1896), realizada em Atenas. As competições de ciclismo são divididas em três modalidades principais: pista, mountain bike, estrada e BMX.

 

Competições de Pista

 

Nesta modalidade as pistas podem ser de concreto ou madeira. As provas são: velocidade, perseguição individual, perseguição por equipes, velocidade olímpica, corridas por pontos, quilômetro contra o relógio, madison (uma hora de corrida para cada ciclista, sendo o vencedor aquele que fizer mais voltas) e keirin (oito voltas na pista em que os ciclistas devem acompanhar uma bicicleta motorizada).

 

As bicicletas utilizadas não possuem freios e a inclinação das pistas de competição pode chegar a 42º. As competições são realizadas em pistas de 4 quilômetros de extensão.

 

Mountain Bike

 

As provas são disputadas numa pista de terra com várias irregularidades (buracos, elevações e obstáculos). Existem as seguintes categorias: Cross Country (praticada em terreno irregular com muitas subidas e descidas), Free Ride (em pistas com muitos saltos e descidas) e Down Hill (somente descida em alta velocidade).

 

Competições de Estrada

 

Existem dois tipos principais de provas: resistência (para homens são 195 km e para mulheres 70 km) e contra o relógio (os ciclistas partem de dois em dois minutos e vence quem fizer o menor tempo). As primeiras competições oficiais desta modalidade ocorreram em Paris, no final do século XIX.

 

BMX

 

As provas ocorrem em pistas de 350 metros com diversos obstáculos. São duas modalidades: corrida (BMX Racing) e manobras (BMX Freestyle).

 

Benefícios para a saúde

 

A prática do ciclismo, desde que feita com orientações de especialistas e acompanhamento médico, é benéfica para o desenvolvimento muscular e cardiovascular. É uma excelente atividade aeróbica e sua prática regular queima muitas calorias.

SAÚDE

ESPORTE E QUALIDADE DE VIDA

Ninguém tem dúvida de que a prática regular de atividades físicas é extremamente benéfica à saúde. Há anos, diversos estudos científicos mostram que uma curta caminhada diária, pode contribuir para combater uma série de doenças. Entretanto, no dia-a-dia, o que se vê é que a maioria da população não realiza nenhum tipo de atividade ligada ao esporte, mesmo conhecendo os seus benefícios. A vida sedentária é apontada pela medicina como um fator que aumenta exponencialmente o risco de morte quando associada a doenças crônicas como a hipertensão, a depressão, o diabetes, as doenças coronárias e o câncer. Em outras palavras, podemos dizer que milhões de brasileiros poderiam ter uma vida saudável e manter essas e outras doenças sob controle apenas com a prática regular de esportes e, claro, com uma dieta adequada. Um dos principais fatores apontados como justificativa para a não realização de atividades físicas é a falta de tempo. Por isso, é extremamente importante que as empresas estejam atentas à necessidade de estimular seus funcionários à prática do esporte dentro e fora do ambiente de trabalho. A chamada ginástica laboral, realizada na própria empresa, pode contribuir de forma significativa para a melhoria da qualidade de vida dos funcionários e para a efetiva promoção da saúde. Os resultados dessa atividade nas empresas já são amplamente conhecidos e impactam diretamente sobre a qualidade do negócio: melhoria do ambiente de trabalho e aumento da produtividade.

CAMINHADA

CORRIDA

O QUE ACONTECE COM O CORPO QUANDO VOCÊ DEIXA DE BEBER ÁGUA?
Muitos especialistas já afirmaram que grande parte do corpo humano é água. Na verdade o corpo é feito por cerca de 60% de água. Mas nem toda esta água permanece em nosso corpo. Parte dela é eliminada na urina, no suor e até quando respiramos. Por isso beber água suficiente para cobrir estas perdas é fundamenta

Mas o que acontece quando não bebemos o suficiente?

A água, sendo um solvente universal, fornece nutrientes ao corpo, regula a temperatura corporal e lubrifica os olhos e articulações", Sem água perdemos energia, a pele fica seca e até o humor é afetado.

Quanto por dia?

A quantidade de água que devemos beber depende do organismo de cada um e do ambiente em que a pessoa vive.

 Mais recomendável é que os homens bebam entre 2,5 e 3,7 litros por dia e as mulheres, de 2 a 2,7 litros.

Excelentes opções de lanche entre as refeições principais, as frutas são amigas de qualquer dieta. Mas, fique atenta: se você está acostumada a consumir frutas secas, é melhor tomar alguns cuidados. “Na teoria, é o mesmo alimento, com os mesmos nutrientes e calorias, mas a retirada de água da fruta seca reduz seu volume. Como resultado, você demora mais para se satisfazer e come uma quantidade muito maior”. Portanto, se optar por ela, maneire na porção. “Por outro lado, ela é uma ótima opção para o lanche pré-treino, uma vez que tem açúcares mais concentrados e garante a energia necessária para realizar os exercícios”, diz. As vermelhas, como morango e goji berry, são ricas em antioxidantes e as amarelas, como o damasco, promovem a saúde da pele e do cabelo. Já as brancas, como a banana, contêm potássio, essencial para os músculos.

COMO DEFINIR MEU ESTILO DE ROUPA

Olhe ao redor e verifique como vestem seus amigos, família, atores favoritos, músicos preferidos, etc. Pergunte a si mesmo o que gosta e o que não gosta do seu estilo pessoal e anote o que gostaria de acrescentar ao seu próprio estilo.

Descubra sua personalidade, interesses, gostos e preferências. Provavelmente você sabe de que tipo de música mais gosta, as roupas que o deixam mais confortável. Analise tudo agora com mais profundidade. Pense em cada um dos seus gostos e o que significa para seu estilo pessoal. Faça uma lista de seus interesses únicos e suas preferências, seja em uma folha de papel ou mentalmente e faça logo um círculo em alguns itens que gostaria de transmitir.

Pergunte quem você quer ser. Após descobrir seus gostos, provavelmente você tenha uma melhor ideia da pessoa que deseja ser. Certifique-se de que é realmente o que deseja ser e não só algo que pensa que é.Por exemplo, se quer ser visto como um artista, um atleta, um romântico ou um roqueiro?

Pense sobre que tipo de roupa essa pessoa vestiria. Use a Internet para fazer buscas sobre que tipo de roupas e acessórios usam as pessoas que têm um estilo semelhante ao seu. Anote estilos, cores e peças de sua preferência e que te interessam. A não ser que queira aparentar um estilo muito extremo, não precisará comprar nada muito esportivo ou exclusivo. Sinta-se livre para ter ideias de outras roupas e cores que, ainda que sejam diferentes de seu estilo inicial, também chamem sua atenção, para fazer uma tendência mais única e especial.

Olhe no seu armário e observe o que realmente você tem. Talvez você tenha na realidade uma coleção inteira de boinas que combinariam com seu visual de boêmia ou artista. Pode ser que seu armário esteja cheio de jeans que poderia descolorir e aproveitar para seu estilo vintage. Sempre é melhor começar em casa antes de gastar um bom dinheiro em roupa nova.

Fazer compras. Você não precisa ir ao lugar da moda, inclusive pode ir aos brechós. Claro que provavelmente você vai querer comprar algumas peças novas, mas dependendo do seu orçamento, renovar completamente o armário em um shopping ou loja da moda pode sair muito caro. Quando estiver na loja, olhe as peças de roupa que goste pela estética e que se identifiquem com seu novo estilo.

Vista-se com confiança. Comece mostrando seu novo estilo, vestindo-o. A princípio, você poderá demorar para aprender a fazer as combinações que goste ou, se tiver um estilo muito chamativo e único, pode ser difícil encontrar a ocasião de brilhar. Mesmo assim, dê o passo para vestir a roupa que gosta o quanto antes. Só assim você conseguirá ter um estilo próprio e inigualável.

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